日狗有什么好处？
1，跟狗相处久了会变得更年轻！（“返老还童”） 美国有家养老院对养老者进行一项实验，把一组老人与一只小狗隔离开，不让其接触，另外给一组老人安排与小狗一起的生活，一个月后再测老人的心理年龄和生理年龄，结果发现：与小狗生活在一起的老人平均年轻了4岁，心理年龄也小了很多，而另一些没有养狗的老人却没有变化。 日本也有研究证明，经常抚摸小动物能够让人的荷尔蒙分泌量增加，从而起到延缓衰老的作用。
2、能降低压力值，让心情更舒畅！ 小动物可以让我们释放日常生活以及工作上的压力，当看到它们天真无邪的眼神时，所有的烦忧都会烟消云散。 比如，你心情不好，它会用各种方式逗你开心；当你伤心难过的时候，它会在你身边静静陪伴你。 有了它们的陪伴，你的笑容多了，压力小了，身体也会更加健康。
3、有助于儿童智力发育 有宠物的家庭当中，儿童的认知能力往往更高，而且更善于表达自己的情感。在跟宠物长期相处的过程当中，孩子们能够慢慢培养自己对待事物的耐心程度，并且逐渐形成自己的独立思考能力。 如果家里有孩子，一定不要错过陪他和小动物一起成长的机会哦！
4、拥有更好的睡眠 英国有一项研究发现，养宠物的人睡眠时间会更长一些，而且质量更好，尤其能在凌晨时段保持深睡眠。 因为宠物会让我们产生“生理唤醒”，让我们一天24小时都充满活力。 在睡觉之前跟宠物一起玩或者抚摸它们都可以帮助人们更快入睡并深度睡眠，提高睡眠质量。
5、降低得抑郁症的概率 根据美国的数据，50%的老年人患有轻微的抑郁症，而饲养宠物的老人患上抑郁症的比例为23%，相比不饲养宠物的老人，前者患该症的几率要低79%。
而在我国，由于空巢老人群体越来越大，他们患上忧郁症的概率也是居高不下，如果饲养了宠物，也能一定程度上缓解他们的心理压力，让他们感觉不再孤单。