牙齿臭正常吗？
不请自来～ 先摆结果，不正常！ 原因如下： 这个讨论应该从牙菌斑说起（其实应该从牙周疾病说起哈…但牙菌斑是肉眼可见的……）。 牙菌斑就是附着在牙齿表面的一层细菌集团（这个“粘”字还真妥帖啊…），是由牙齿表面的细菌及其释放的毒素、蛋白酶等共同组成的。
虽然牙菌斑看起来好像只是一层薄薄的膜，但是它的生物活性却很强。一方面，牙菌斑能不断增殖分化出新的细胞；另一方面，牙菌斑通过分泌酶，可以分解口腔中的碳水化合物为单糖后生成丙酮酸和乳酸，作为能量来源供细菌使用。 在牙菌斑中不仅存在着嗜酸菌、放线菌等厌氧菌，也存在着需氧菌。因为牙菌斑处于相对密闭的空间，所以尽管不同菌属的细菌之间可能会有相互抑制的情况，但是总体来说，牙菌斑是一个相对稳定的存在。
而口臭就来自于牙菌斑。 当牙周炎发生时，牙菌斑内细菌产生的有害物质会导致牙周软组织炎症发生，牙齿周围产生牙周袋，同时牙龈边缘会变厚，部分患者还会因此出现流血现象。 如果此时不注意口腔卫生，牙菌斑继续增多且不能及时清除，则可能导致牙齿松动，最终不得不拔除。
说到这里，你明白为什么你的口气会臭烘烘的吗？ 因为牙菌斑里的细菌已经在悄悄地破坏你的口腔健康了呀～ 不过也不要紧张，牙菌斑的形成是一个缓慢的过程，也就是说不是一天两天形成的。只要我们做到早晚认真刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，就可以有效减少牙菌斑数量并加快其消减。
另外，可以使用牙线、冲牙器清洁牙齿缝隙，定期洗牙也是很好的保持口腔健康的办法。 如果出现了牙菌斑导致的口臭，可以在医生指导下使用含碘片或者藿香漱口，去除口臭。 对于牙周炎导致的大面积牙斑，则需要遵医嘱清洁牙周，控制炎症。