什么的水果不能吃什么水果?
不能空腹吃的水果:
1、柿子。如果空腹食用柿子、苹果等水果的话,这些水果会在胃内停留较长时间,且在胃酸的作用下形成硬块(胃结石)。这些硬块可以机械性地刺激胃粘膜,严重者会导致胃溃疡。另外,还可能发生结石嵌顿,阻塞消化道,导致肠梗阻等严重后果。尤其是老年患者,本身合并心脑血管系统疾病,危险性更高。
2、香蕉。空腹吃香蕉会引起虚汗、腹痛等症状,甚至会导致消化能力减弱。
不宜空腹吃的水果:
还有山楂、橘子、菠萝、荔枝、桃子等水果也不宜空腹吃。
1、山楂。含有大量的有机酸和果酸,空腹吃它容易形成胃结石。
2、橘子。含有约0.7%的柠檬酸和0.57%山植酸,如果空腹时大量饮用橘汁,这两种酸会刺激胃粘膜。
3、菠萝。菠萝含蛋白酶,可以分解蛋白质,胃壁的重要组成部分就是蛋白质,空腹吃菠萝有可能会损伤胃壁粘膜和正常细胞。而且菠萝中含有的一些甙酸还可能加剧不适症状,严重者可恶心、呕吐、腹痛。
4、荔枝。含有丰富的糖类(葡萄糖、蔗糖等),空腹吃荔枝,特别是大量吃后,肝脏来不及将这些糖转化为低分子糖类,直接进入血液中使血糖骤然升高,引起高渗性昏迷现象(不要被名称迷惑了,不是真的昏迷,严重者也有生命危险)。
5、桃子。空腹吃桃或生食桃肉不妥,因为桃子中含有丰富的有机酸和果酸,空腹吃桃子容易产生反酸头晕、恶心、腹痛,甚至还可引起胃肠胀气。