浑身发抖是什么原因？
1、缺乏睡眠
连续的睡眠不足，身体会排斥这种行为，会产生畏寒症状。只要能改善睡眠，畏寒现象就会消失。另外，睡眠不足，免疫力会降低，容易受到细菌和病毒的侵犯，特别是受到寒冷袭击，容易发生感冒。
2、血液循环不良
下半身出现畏寒现象，且一直无法改善，这可能与下半身血液循环不良有关，可促进血液循环，适度按摩足底，并做跺脚、踢腿和扭腰等动作，来增加下肢循环能力。
3、贫血
女性若是出现长期畏寒，脸色苍白，且月经量少和痛经，可能是子宫或卵巢出现功能性障碍，血红蛋白含量过低而引起的贫血所导致。这组人群应注重饮食上的调理，调整月经周期。除了饮食调理外，也可采用中药进行调理，必要时可补充铁剂来提高血色素。
4、神经肌肉系统
随着年龄增长，神经系统会逐渐衰退，不能对体温调节中枢进行控制，所以会下降对温度的敏感性和调节度，引起畏寒。另外，肌肉组织萎缩或肌无力，会引起神经肌肉组织新陈代谢速度缓慢而畏寒。
5、甲状腺功能低下
畏寒并且体温低于36.5℃，同时伴有面部和眼睑浮肿、反应迟钝、体毛减少、便秘以及情绪异常等，可能是甲状腺功能低下，这组人群可通过检查激素来确诊，然后采取替代疗法。