小奶狗可以喝什么好处？
1、增加饱腹感 小朋友在成长的过程中，经常会觉得饿得很快，一个是因为小朋友的代谢比较快，另一个就是因为小朋友的食量比较少。 如果是食量比较大的宝宝（相对于自身体重而言），可能喝几口酸奶就能够比较有饱腹感了；如果食量较小，可能一杯酸奶下肚，就已经很撑了。所以从增加饱腹感上来说，酸奶确实是有帮助的。 但要注意的是，这里的酸奶指的是正常浓度和正常糖类的酸奶，而不是那些风味酸奶。因为风味酸奶里面除了含有酸奶本身含有的营养物质以外，还含有其他添加的成分，像是水果果肉之类的，相对会比较占肚子，因此喝起来会比喝纯酸奶更累一些。
2、营养丰富 前面提到了小宝贝喝酸奶能够给机体补充益生菌，增强人体的免疫功能。其实除了益生菌以外，酸奶中还含有人体所需要的多种营养素，例如钙、镁、铁锌等矿物质和维生素A、维生素B族等。
对于小小一只的宝贝来说，由于食物摄入量有限，从各种营养成分的摄入角度考虑，酸奶确实是不错的选择之一。但要注意，如果是刚刚打开包装的酸奶，最好放在冰箱里冷冻一下再给孩子饮用，这样能够保证其中的活性成分不被破坏，起到应有的作用。
3、改善便秘的情况 有些小朋友因为不良的饮食习惯，容易有挑食偏食的问题，长期如此就容易导致营养摄取不均衡，从而出现消化不良的现象，如腹胀、腹泻或者便秘等等。 如果出现了此类问题，可以试试食用酸奶来改善，因为酸奶中含有适量的乳酸菌，这些微生物可以促进消化系统健康，有效调整肠道菌群，从而缓解消化不良的症状。特别是对于便秘的小宝贝，更是可以有效改善。 不过要注意的是，千万不要给宝宝空腹喝酸奶哦！